Правила поведения на горнолыжных склонах

11 Февраля 2020

Полезные советы дает Вячеслав Иващенко — спасатель международного класса, начальник поисково-спасательного подразделения ЮРПСО МЧС России.

НУЖНО ЗНАТЬ

Первое, что нужно сделать, решившись покорять горнолыжные склоны, — это правильно подобрать снаряжение.

Оборудование должно соответствовать вашему уровню катания. Необходимо подобрать длину, жесткость лыж. Как правило, крупные спортивные магазины могут в этом помочь и адекватно проконсультировать при покупке горнолыжного снаряжения. Предусматривать нужно не только подбор лыж, но и одежды, ботинок, шлема, маски, палок.

Консультанты обязательно спросят про уровень катания, так как в начале нет необходимости брать безумно дорогие лыжи, созданные для «экспертов». Стоит взять более мягкие лыжи, на которых будет комфортно учиться кататься, а со временем, набравшись опыта, будете обновлять оборудование.

Обязательно наличие защитного шлема. Тем более если вы только учитесь кататься. На руках должны быть перчатки, даже если на улице стоит солнечная погода. Если тепло, значит, они более легкие, если холодно — толстые, утепленные.

На склоне у вас с собой должны быть очки или лыжная маска, без них на снегу делать нечего. Ожог сетчатки можно получить и в несолнечную погоду, ведь содержание ультрафиолета в горах очень высокое.

 

Что должно быть в рюкзаке

Когда едете кататься на целый день, возьмите с собой термос с горячим чаем, если отсутствует инфраструктура в виде кафе, баров — какой-то питательный перекус. Обязательно должна быть минимальная аптечка: перевязочные материалы — бинт, лейкопластырь. Чтобы, если вы натерли ногу или порезались об канты, могли себе помочь. Также у многих людей при наборе высоты начинаются проблемы с давлением — нужно иметь с собой хотя бы таблетку цитрамона, чтобы можно было сразу ее выпить и снять болезненное состояние.

 

Обязательно наличие заряженного телефона

Горнолыжный курорт, пусть и со всей присущей ему инфраструктурой, — это все равно горно-лесная местность. Вроде бы вы находитесь среди людей, но съехав вниз, даже по трассе, вы можете оказаться в одиночестве. И если с вами что-то случилось, единственной связью с внешним миром будет телефон.

 

Сохраните номер спасательной службы курорта у себя в телефоне

Нужно забить в свой телефон номер службы трасс курорта. Если вы катаетесь, эти телефоны прописаны на всех вагончиках, подъемниках, ски-пассах. Полезно сразу занести эту информацию в телефон, чтобы потом в случае необходимости вы могли напрямую позвонить в службу спасения курорта и рассказать о своей беде — где, что случилось. Прохождение информации через третьи руки сильно затягивает время реагирования спасательных служб.

 

Как вести себя на склоне

Нужно трезво оценивать силы и возможности, свой уровень катания. Все трассы на курортах промаркированы, обозначены сетками, вешками. Границы понятны, и лучше за них не выезжать, ведь, именно катаясь на трассе, вы можете рассчитывать на своевременное оказание помощи. Спасательные службы в первую очередь работают с людьми, получившими травму на трассе.

Трассы по международной классификации делятся на уровни сложности по цветовой гамме: зеленый, синий, красный, черный. И, соответственно, если вы хорошо себя чувствуете на зеленой трассе, следующий цвет по сложности будет синим.

 

Как уберечь себя от травм

Чаще всего люди получают травмы из-за того, что, выбирая трассы, неверно оценивают уровень своего катания. Нужно постепенно наращивать навыки, потихоньку начиная кататься на более сложных трассах, не форсируя события.

Падают и травмируются горнолыжники чаще всего во второй половине дня, потому что уже подустали, ноги подзабились, да и трассы подразбиты. Но внутри же сидит понимание того, что билет-то куплен до вечера, значит, надо докатать. На самом деле нужно вести себя аккуратнее, внимательнее и, может, лучше на два часа раньше уехать домой с хорошим настроением.

Также травмы люди получают в состоянии алкогольного опьянения, когда не могут контролировать свои действия на склоне. Но все же большая часть «ломается» из-за недостаточного опыта катания и нахождения на трассах, не соответствующих их уровню катания.

 

Особенности внетрассового катания

Если вы все-таки собираетесь кататься вне трасс, то на курортах обычно есть специально отведенные безопасные места для этого. В ином случае вы являетесь черным фрирайдером, который нарушает правила нахождения на курорте и катается вне трасс по своей инициативе.

Фрирайд накладывает опечаток на экипировку, поэтому есть ряд вещей, которые должны обязательно присутствовать у человека, катающегося вне трасс. Это как минимум лавинный датчик, а как максимум — air back, рюкзак с системой «Антилавина», в котором находится баллон со сжатым воздухом. При попадании в лавину он приводится в действие, надувается большой воздушный пузырь, что не дает человеку попасть под снег, пока его тащит вниз. Очень эффективная вещь. Те, кто часто и много катается вне трасс, такие вещи имеют обязательно. Также с собой должны быть щуп и лавинная лопата.

И, самое главное, катайтесь в группе, не в одиночку. Представьте, человека просто присыпало, даже не лавиной. Неудачно прыгнул, шапка съехала, но засыпало его при этом полуметром снега. Его могут не найти, даже датчик не спасет. Можно искать человека месяцами.

Также есть особенности экипировки. Помимо шлема, маски, перчаток необходима защита спины. Нужно понимать, что вместе с эмоциями, полученными от фрирайда, в разы возрастает и риск травмы, поэтому это привилегия более продвинутых лыжников и сноубордистов.

Главное — катание должно приносить удовольствие. Не нужно загружать себя мыслями, что кто-то что-то делает и вам нужно это же повторить. Как правило, потом люди со слезами выбираются из каких-то жутких мест. Зачем, если можно спокойно и в удовольствие ехать по трассе — солнце светит, небо чистое, и все хорошо!

 

Подготовила Юлия Алексеева,

пресс-служба ЮРПСО МЧС России



Опрос

Ка вы оцениваете нынешнее состояние здания вашей пожарной части или ПСО?
Ответить
Если здание вашей пожарной части было недавно отремонтировано, как вы оцениваете его качество?
Ответить

Календарь

« Ноябрь »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930